Des outils qui m'aident à prendre soin de mon énergie Pendant de nombreuses années, j'ai avancé à un rythme soutenu. J'aimais profondément mon travail en éducation et je m'y investissais pleinement. À cela s'ajoutaient mon rôle de mère de deux enfants, d'épouse, les responsabilités du quotidien, les amitiés et tous ces petits engagements qui remplissent une vie. Comme bien des personnes, je continuais d'avancer sans vraiment ralentir, malgré la fatigue ou une baisse d'énergie. Je croyais qu'il fallait simplement continuer… que je me reposerais plus tard. Avec le temps, j'ai compris que prendre soin de mon énergie n'était pas un luxe, mais une nécessité. Aujourd'hui encore, je dois demeurer attentive aux signaux que mon corps m'envoie. Lorsque je sens mon énergie diminuer, je sais qu'il est temps de ralentir, de respirer, de me recentrer et de revenir à ce qui me fait du bien. Au fil des années, plusieurs outils se sont présentés s...

« Certains projets naissent d'un besoin. D'autres prennent vie par passion.  Celui-ci est né d'un profond désir de créer. » Bienvenue dans mon univers Cette création est le reflet de qui je suis, de mon parcours, de mes valeurs et de tout ce qui m'anime aujourd'hui. À 62 ans, après une carrière de plus de trente ans en éducation, je découvre une deuxième phase de ma vie. Une étape où je me donne la permission d'explorer, d'apprendre, de rêver et de laisser libre cours à ma créativité. Une immense toile blanche Je n'aurais jamais pensé dire un jour que je pourrais être artistique.  Pendant longtemps, je croyais que l'art appartenait aux peintres, aux musiciens ou aux écrivains. Pourtant, en construisant ce site, j'ai découvert qu'il existe mille façons de créer. Pour moi, c'est un peu comme si j'étais devant une immense toile blanche. Chaque page, chaque image, chaque couleur, chaque mot devient un coup de pinceau qui raconte une part...